Отрезвление при легком опьянение
Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.
Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:
-
намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления;
- съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
- совершить неинтенсивную пробежку;
- выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
- принять контрастный душ.
Прояснить сознание за 30 минут
Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.
Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:
-
обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы;
- прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
- употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
- совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
- интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
- употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.
Стать трезвым за один час
Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:
-
Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры.
- Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
- Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.
Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.
Восстановиться за 5 минут
Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:
Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается.
- Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
- Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
- Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
- Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
- Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.
Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.
Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.
Другие способы выведения алкоголя
Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.
Другие способы протрезвиться таковы:
- пребывание на свежем воздухе;
- поход в баню или сауну, при условии отсутствия повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний;
- приготовление 1 литра слабого раствора марганцовки, которым следует напоить нетрезвого человека, после чего вызвать рвоту, дать активированный уголь и таблетку аспирина;
- вызов специальной бригады, которая очень быстро поможет человеку протрезветь, прочистив его кровь.
Чтобы как можно быстрее сознание пьяного прояснилось, рекомендуется использовать несколько способов одновременно.
Аптечные средства
Существует большое количество медицинских средств для того, чтобы помочь человеку отрезветь. Они постоянно обновляются, их эффективность повышается. К ним относятся:
- «Алкозельцер» – препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется употребить за раз несколько таблеток;
-
«Глутаргин, «Зорекс». Последний также применяется при «лечении алкоголической зависимости;
- «Антипохмелин» – средство, помогающее за короткий срок уменьшить состояние опьянения. Он произведен на основе фумаровой, аскорбиновой и янтарной кислот;
- внутривенные препараты – «Трисоль», «Реамберин», витамины группы В, С. Они также способствуют ускоренному выведению алкоголя из крови;
- активированный уголь является сильным средством детоксикации. Для достижения наибольшей эффективности следует в один прием употребить не менее 8 таблеток;
- мочегонные средства, к примеру, «Верошпирон», различные мочегонные травы.
Эти средства рекомендуется всегда иметь дома, особенно в тех случаях, когда намечается какой-либо банкет или вечеринка.
Домашние коктейли
В доме всегда найдется несколько яиц. С помощью них можно приготовить очень действенные коктейли, которые помогут вывести человека из неподобающего состояния. Рецепты наиболее действенных яичных коктейлей:
-
один желток смешать с несколькими каплями лимонного сока и каплей любого растительного масла. Затем добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все ингредиенты соединить и дать пьяному выпить все за один раз. Эта смесь поможет привести человека в чувство очень быстро;
- черный перец, сырое яйцо, томатный сок – все перемешать и употребить;
- яичный желток, 5 г коньяка, столовая ложка томатной пасты. Ингредиенты тщательно смешать и коктейль готов к употреблению.
Если степень опьянения невысока, то достаточно будет употребить только лишь одно сырое яйцо.
Следует помнить, что не следует курить перед употреблением спиртных напитков, так как никотин способствует усилению действия алкоголя, а также не стоит употреблять водку на голодный желудок, рекомендуется предварительно что-либо съесть.
Как быстро протрезветь: советы врача-нарколога
08.02.2019
Похмелье – это специфическое состояние, которым сопровождается выход из алкогольного опьянения.
Ряд биохимических реакций в организме после употребления напитков с этиловым спиртом определяют распад последнего на токсичные продукты – ацетальдегид и уксусную кислоту.
Также существуют побочные явления, связанные с выведением спиртных напитков, – увеличение диуреза, повышение кислотности, патологическое распределение межклеточной жидкости по телу.
Особенно негативно на процессах нейтрализации продуктов распада этанола отражается наличие в составе напитков добавок низкого качества – сивушных масел, соединений металлов, красителей, подсластителей. Все эти механизмы приводят к развитию похмельного состояния с комплексом неприятных симптомов, таких как:
- головная боль;
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- светочувствительность;
- отечность;
- жажда;
- сухость во рту;
- потливость;
- раздражительность;
- общая усталость и ухудшение самочувствия.
Алкоголь также влияет на нервную систему – происходит истощение нервно-мышечной передачи, меняется психическое восприятие мира вокруг. Именно поэтому вызвать резко негативную эмоциональную реакцию у человека во время похмелья гораздо проще.
Также считается, что развитию похмельного синдрома способствует курение – под влиянием алкоголя курильщики обычно превышают ежедневную дозу никотина, что становится причиной дополнительного негативного воздействия на процесс выведение токсинов.
Однако часто происходят ситуации, когда необходимо быстро вернуться в рабочее состояние, несмотря на все возникающие симптомы. Существует несколько способов облегчить естественные процессы детоксикации в организме, а также ускорить выведение алкогольных напитков.
Если похмелье выражено в достаточной степени, эффективнее всего вызвать врача – нарколог в домашних условиях или в стационаре предложит специальные методы ускоренного выведения токсических веществ.
Но в случае легкого похмельного синдрома можно справиться самостоятельно. Здесь многое зависит от скорости, с которой необходимо вернуть трезвое состояние. Также принципиально важный вопрос – в какую фазу начинается лечение. Их три:
- Фаза резорбции (всасывания). Алкоголь попадает в организм в момент употребления спиртосодержащих напитков, затем всасывается через слизистую желудочно-кишечного тракта в кровеносное русло. Время резорбции зависит от количества съеденной пищи, а также дозы алкоголя, в среднем составляет около 30-50 минут. Примерно 20% поступившего этанола всасывается в кровь в желудке, более 60% — из кишечника, также участвует в резорбции слизистая рта.
- Фаза диффузии. Распределение этанола по средам организма происходит постепенно, быстрее наполняются органы с повышенным содержанием жидкости – кровеносное русло, мозговые структуры, почки.
- Фаза элиминации. Выведение этилового спирта путем превращения его в продукты распада при помощи алкогольдегидрогеназы – главный способ элиминировать токсические вещества. Примерно 10% поступившего алкоголя выводится через легкие (с дыханием), а также с мочой. Около 2% спиртного разлагается при помощи фермента каталазы. Однако в случае частого употребления спиртных напитков каталаза проявляет большую активность, что и определяет развитие толерантности к алкоголю и необходимости каждый раз повышать дозу спиртного.
Определить, какой процесс происходит в конкретный момент, несложно – достаточно вспомнить, сколько прошло времени с поступления алкоголя в организм. При этом важно учитывать, что газированные и охлажденные напитки, неспешная дегустация ускоряют всасывание спиртного.
Можно оценить характерные симптомы:
- изменение поведения и яркое состояние опьянения – признаки первой фазы;
- появление запаха перегара, учащение мочеиспускание, более трезвое самоощущение свидетельствуют о начале элиминации алкоголя.
Как протрезветь на короткий срок
Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:
- Первым делом выйдите на свежий воздух и создайте прохладные условия – это замедлит негативное влияние токсических веществ.
- Необходимо умыться холодной водой – это сузит периферические сосуды и замедлит распространение алкоголя, взбодрит.
- Контрастный душ также способствует улучшению состояния за счет стимуляции периферической нервной системы. Если есть возможность, стоит принять прохладную ванну, однако не делать температуру воды экстремально низкой.
- Массируйте богатые нервными окончаниями ступни и мочки ушей – это дополнительно активизирует вегетативную нервную систему.
- Если алкоголь еще находится в желудке, эффективным способом будет искусственное вызывание рвоты – остатки спирта выйдут наружу, и его концентрация в крови не будет увеличиваться.
- Важно позаботиться о свежести рта – прополоскать газированной водой, почистить зубы, пожевать мятную жевательную резинку.
- Также для повышения тонуса нервной системы следует выпить крепкий черный кофе или чай.
Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.
Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия.
Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так.
Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.
Как протрезветь на длительный срок
Более продолжительного эффекта достичь несколько сложнее – необходимо максимально удалить все следы пребывания алкоголя в организме, восстановить кислотно-щелочной баланс и работу биохимических механизмов.
Изначально нужно полностью элиминировать все следы алкогольного напитка из организма. Кроме искусственной рвоты, желательно сделать очищающую клизму – она позволит опорожнить кишечник и прекратить всасывание.
Однако процедура не просто малоприятная, но также требует дополнительного оборудования – трубки, кружки Эсмарха и другого медицинского инструментария. Самостоятельно выполнить манипуляцию будет достаточно сложно.
Именно поэтому в качестве альтернативы наркологи советуют энтеросорбцию – процесс очищения желудочно-кишечного тракта с помощью специальных препаратов – энтеросорбентов. Они действуют по законам осмоса, поэтому не вызывают никаких биохимических изменений крови.
Одним из наиболее известных представителей группы считается активированный уголь, однако мало кто знает, что для достижения эффекта необходимо выпить одновременно около 15 таблеток, запивая большим количеством воды. Удобнее принимать другие лекарственные средства – «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель».
Они выпускаются в готовой форме или в виде порошка для раствора.
Важно при этом постоянно поддерживать водный баланс – алкоголь перераспределяет межклеточную жидкость, вызывая дегидратацию всех клеток организма.
Пить необходимо чистую воду, можно выбрать минеральную – это нормализует солевой обмен. Если нет склонности к аллергическим реакциям, попробуйте фруктовые соки – виноградный, яблочный, гранатовый.
Дополнительные витамины и глюкоза, которые содержатся в них, улучшают общее самочувствие.
После выполнения всех мероприятий возникает необходимость в насыщении энергией – правильном питании после активного застолья. Еда должна быть легкоусвояемой, но при этом богатой белками и важными структурными микроэлементами.
Лучше выбрать диетическое белое мясо или рыбу, цельнозерновую кашу и овощи, насыщенные клетчаткой.
Также многие специалисты сходятся во мнении, что следует дополнить рацион молочными продуктами – они не только создают обволакивающий эффект для стенок желудка, но и нормализуют баланс кишечной микрофлоры.
Лекарственные препараты, которыми дополнительно можно воспользоваться в этой ситуации, представляют собой средства разного направления действия:
- Диуретики. Хотя алкогольные напитки и сами обладают мочегонным эффектом, стоит ускорить выведение токсических веществ с мочой. Лучше выбрать «Спиронолактон» («Верошпирон») – известные «Фуросемид», «Торасемид» и другие мочегонные не сохраняют калий, что может привести к тяжелым последствиям, нарушениям электролитного баланса и даже отразиться на работе сердца.
- Антиоксиданты. Средством, которое способно нормализовать обменные процессы и улучшить питание клеток организма, считается витамин С. Аскорбиновая кислота активизирует синтез белков и гормонов, улучшает детоксикационную функцию печени. Важно следить за тем, чтобы доза препарата не превышала рекомендуемую суточную.
- Нейротропные средства. Витамины группы В улучшают нервно-мышечные реакции, восстанавливают поврежденные нервные ткани. Главный витамин этой группы – тиамин (В1). Он способствует выработке коферментов, разрушающих этиловый спирт до углекислого газа и воды. Ампулу с тиамином можно развести в небольшом количестве воды и выпить. Также выраженным детоксикационным эффектом обладает витамин В6.
- Аминокислоты. Они улучшают работу печени, при этом стимулируя детоксикационные функции организма, обладают антиоксидантным и защитным эффектом для клеток. Также предупреждают угнетение работы алкогольдегидрогеназы – главного фермента утилизации этилового спирта.
- Аспирин. Многие пытаются нормализовать свое состояние при помощи ацетилсалициловой кислоты. Препарат улучшает реологический свойства крови, предупреждая образование микротромбов, а также оказывает обезболивающий эффект. Однако прием этого лекарственного средства не убирает причину плохого состояния, а только маскирует его симптомы.
Также часто в продаже можно встретить комбинированные препараты специального действия.
Противопоказано обращаться к таким средствам:
- Употребление новой порции алкоголя. Вопреки частому мнению, «похмеляться» совершенно неэффективно – это вызывает дополнительный удар для организма, а также приводит к формированию зависимости.
- Тяжелая пища. Наваристые мясные бульоны, красное мясо и другие подобные продукты замедляют процессы выведения токсинов.
Посещение сауны – спорный вариант. Воздействие высоких температур ускоряет метаболизм, однако не рекомендуйте это человеку, которого плохо знаете. При наличии проблем с сердцем результат может быть плачевным.
Как избавиться от перегара
Это неприятный запах, который образуется вследствие переработки алкоголя. Многие из личного опыта знают, что устранить его непросто – нельзя запить или заесть. Характерный симптом появляется примерно через 90 минут после приема основной дозы спиртного.
Обычно запах перегара не проходит до момента полного избавления от следов алкоголя в организме.
Очистка желудочно-кишечного тракта, а также усиленный диурез – единственные способы полностью устранить неприятный признак.
Если же он сохраняется даже после полной элиминации этилового спирта, необходимо обратиться к врачу для выявления причины. Чаще всего это связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Как трезвеют мужчины и женщины
Реакции мужского и женского организма на алкоголь отличаются – ферментативные системы у любительниц крепких напитков развиты слабее, поэтому эффект опьянения наступает быстрее. Однако печень у женщин работает лучше – это определяет ускоренную детоксикацию и выведение алкоголя из организма.
Также характерно, что во время опьянения мужчины более подвластны психоэмоциональным нарушениям, а женщины – моторным.
Но особую опасность представляет собой постоянное употребление спиртных напитков – алкоголизм у женщин обычно развивается гораздо быстрее, а бороться с ним в разы сложнее.
Он вызывает тяжелые последствия в виде риска цирроза печени, необратимых изменений головного мозга, рака молочной железы.
Активизация мозговой деятельности
Поскольку спиртосодержащие напитки угнетают работу головного мозга, когнитивные процессы и замедляют передачу импульсов в нервно-мышечных соединениях, необходимо поддерживать активность мозговых структур.
Человеку, который борется с похмельем, важно разговаривать, формулировать свои мысли и строить логические цепочки. Если рядом есть трезвый собеседник, лучше всего вместе вспоминать детали из прошлого, выполнять арифметические действия, решать задачи на логику и внимательность.
Сначала такая активность будет даваться нелегко, однако со временем процесс возвращения в трезвое состояние заметно ускорится.
После экстренных мероприятий
Когда дело, ради которого требовалось быстро вернуть себя в форму, будет завершено, необходимо дать время всем системам восстановиться.
Важно понимать, что такие срочные меры – это большой стресс для организма, поэтому ему надо обеспечить полный покой как минимум на 3-6 часов.
Противопоказано употребление новой дозы алкоголя – это приведет к срыву компенсаторных возможностей организма.
Онлайн-счетчик содержания алкоголя
Многие ресурсы предлагают воспользоваться программами-калькуляторами расчета концентрации этилового спирта в крови. Это может быть интересно водителям – если накануне поездки за рулем происходило застолье, то некоторое время даже на следующий день вести автомобиль опасно и противозаконно.
Однако ни одна из существующих математических моделей не способна учитывать все индивидуальные особенности организма, которые определяют скорость всасывания и выведения спиртных напитков, такие как метаболизм или наличие хронических заболеваний. Программы показывают усредненный результат на основании заложенной в них информации.
Именно поэтому полученные данные будут приблизительными, и доверять им полностью нет смысла. Если есть необходимость определить точное содержание алкоголя в крови перед тем, как сесть за руль, лучше воспользоваться алкотестером. Они продаются в аптечной сети и доступны каждому. К тому же именно их используют сотрудники патрульной службы.
Заключение
Эффективность экстренных мер во время похмельного синдрома зависит от количества выпитого, особенностей организма, а также методов профилактики, которые были использованы перед началом застолья.
Периодические перерывы, физическая активность во время праздника, достаточное питание, употребление жиров, точное понимание собственной меры – главные составляющие мягкого протекания элиминации алкоголя.
Если употребление спиртного становится достаточно регулярным занятием, то важно проходить периодические профилактические осмотры, контролировать состояние печени, поджелудочной железы, периферических сосудов. Нужно не допустить развития зависимости от алкоголя, поскольку справиться с патологическим влечением впоследствии может быть достаточно сложно.
Телефон горячей линии: +7 (495) 109-09-03
Как быстрее протрезветь: способы отрезвления
Способы протрезветь в домашних условиях
Важно: невозможно за короткий промежуток времени из неадекватного состояния перейти в состояние трезвенника. Это вообще невозможно.
За час быстро протрезветь от алкоголя в домашних условиях можно лишь после небольшого количества принятого спиртного.
Сначала определимся с тем, что делать, если надо быстро отрезветь от алкоголя минут на 30. В такой ситуации примерно за час можно полностью прийти в себя при помощи следующих методов:Принять активированный уголь (1 таблетка на 10 кг. массы тела человека).
- Промыть желудок. Выпейте как можно больше жидкости и вызовите рвоту. Это позволит выйти еще не всосавшемуся в кровь алкоголю и почувствовать себя намного лучше. Эффективным средством для вызова рвотного рефлекса является черный соленый кофе.
- Умыться холодной водой, а лучше принять холодный душ минут на 10. Это позволит организму взбодриться.
- Выпить крепкий сладкий черный чай с лимоном и мятой или имбирем. Чай можно заменить крепким кофе. Через 10 минут можно выпить еще одну чашечку чая, пока не станет лучше.
Так же эффективным способом быстро протрезветь в домашних условиях – выпить 0,5 литра воды с добавлением соли и 1 ч.л. соды.
Но помните, эти способы будет эффективными при небольшом количестве алкоголя или на утро после застолья. При больших дозах спиртного, когда человек находится в неадекватном состоянии, необходимы более серьезные средства.
Теперь обсудим, что нужно делать, чтобы отрезветь от алкоголя более чем на 30 минут.
В данном случае требуются более радикальные меры. Просто умыться здесь не получится, да и часа отрезвления, пожалуй, будет недостаточно:
-
- Желательно промыть кишечник с помощью клизмы, если конечно позволяют условия.
- Сделать промывание желудка (выпить около 5 литров воды и вызвать рвоту).
- Обеспечить поступление свежего воздуха.
- Использовать мочегонные средства (например, верошпирон). Так же мочегонный эффект оказывают: арбуз, дыня, зеленый чай и, конечно же, большое количество обычной воды.
- Неплохо было бы сходить в баню или сауну, делая несколько заходов. За счет повышенного потоотделения и увеличения поступления кислорода алкоголь быстро начнет выходить из организма. Но стоит помнить о риске сердечного приступа. Не заходить в парилку одному и в перерывах между заходами использовать нашатырный спирт. Человеку, имеющему проблемы с сердцем, данный способ противопоказан.
- Увеличить физическую нагрузку. Например, сделать разминку, отжаться 10 раз, присесть 10 раз или пробежаться.
- Хороший способ — плотно покушать. Еда не позволит оставшемуся алкоголю впитаться в кровь.
- Было доказано, что умственные нагрузки так же помогают привести пьяного человека в адекватное состояние. Можно, например, порешать задачи или головоломки.
- Если есть время, то эффективным способом будет поспать, хотя бы один час.
Не обязательно выполнять все действия. Если не позволяет ситуация, достаточно скомбинировать лишь самые важные методы и сделать все, что есть в ваших силах.
Способы быстро отрезвить человека и быстро протрезветь самому не различаются. К пьяному человеку применяются те же самые средства, если человек, конечно, сам желает протрезветь.
Другие методы отрезвления
Известны некоторые народные способы и медикаменты, которые помогают за час справиться с алкогольным опьянением:
- Легкий массаж кончика носа. Необходимо помассировать нос до болевых ощущений, понюхать нашатырный спирт. Это позволить привести пьяного человека в себя.
- Волшебный коктейль. Рецепт: по 1 щепотке соли, красного, черного перца, яичный желток, 1 ч. л. подсолнечного масла, 2 ч. л. томатного пюре, немного уксуса и хрена. Все компоненты тщательно перемешать и выпить залпом.
- Лекарственные средства. Аспирин, витамин В1 (тиамин), витамин С, шипучие витамины. Все это поможет привести пьяного в порядок.
Если же вам необходимо быть трезвым на утро или нужно справиться с жутким похмельем, перед сном воспользуйтесь одним из средств:
-
- Примите 2 таблетки «Аспирина» или выпейте «Алка — зельцер». Данные средства избавят от ужасного состояния на утро и справятся с похмельным синдромом.
- Выпейте много обычной или минеральной воды. Вода окажет мочегонное действие и выведет алкоголь из организма.
- Выпейте чашку чая с медом. Доказано, что вещества, содержащиеся в меде способны справиться с нетрезвым состоянием. Только добавляйте мед не в кипяток, а в теплый чай.
- Выпейте стакан теплого молока. Теплое молоко успокаивает, оказывает позитивное действие на организм и обеспечит вам крепкий сон.
Вообще, чтобы не задаваться вопросом, как отрезвить пьяного человека или как быстро отрезветь, достаточно перед застольем придерживаться некоторых правил. Это самый надежный способ не попасть в неловкую ситуацию:
- Примерно за час, прежде чем начинать принимать алкоголь, выпейте стакан молока. Молочный продукт оказывает обволакивающее действие на стенки желудка и не позволит этиловому спирту быстро впитаться в кровь.
- Начинайте с менее крепких напитков, а лучше вообще не смешивайте.
- Кушайте высококалорийную и жирную пищу.
- Старайтесь меньше курить. Никотин усиливает действие этилового спирта.
- Не опрокидывайте рюмки одну за другой. Делайте перерыв не менее 30 минут. Быстрое употребление и большое количество алкоголя может привести к острой алкогольной интоксикации, и тогда Вам уже потребуется срочная медицинская помощь.
- Обеспечьте доступ к кислороду. Как можно чаще выходите на свежий воздух, желательно каждый час.
- Периодически выпивайте чашечку чая с мятой.
- Заранее купите минеральную воду или отрезвляющие напитки.
Помните: даже после всех способов отрезвления алкоголь полностью не выходит из организма. Не садитесь за руль, не рискуйте своей и жизнью близких вам людей. Совет: пейте грамотно, а лучше не пейте вообще!
Как можно быстро протрезветь: способы, рекомендации
Есть вопросы? Получить бесплатную консультацию
Это то состояние, когда кровь человека будет очищена от этанола. То есть мы говорим о том случае, когда человек после застолья испытывает сильное похмелье. После определённого времени или особых действий для него наступает период отрезвления. А вот как можно быстро протрезветь мы сегодня поговорим в данной статье.
Отрезвление при легком опьянение
Явление отрезвления называют процесс, когда из организма человека полностью выведен этанол. Это происходит благодаря таким параметрам как веса, скорость обмена веществ, количество выпитого алкоголя.
Все это будет влиять на то, сколько времени понадобится для полнейшего отрезвление организма.
При легком опьянении можно сказать, что человек быстро сможет отрезветь, но для этого также важно учитывать его вес и количество выпитого алкоголя.
Поэтому при легком опьянении процесс отрезвления происходит достаточно быстро. Алкоголь легче выводится из организма, нежели после тяжелого опьянения. Человек хорошо себя чувствует уже через несколько часов после отрезвления, особенно, если пользуется для этого определенными методами, чтобы вовремя прийти в норму после спиртного.
- Один из способов быстро протрезветь – это вызвать рвоту, так как в желудке начинается процесс распада этанола, то можно его предотвратить, просто избавившись до полного его распада.
- Также один из способов – это больше пить крепкого чая или кофе, так как эти напитки выводят всю жидкость из организма, в том числе и токсичную жидкость.
- Также стоит пить больше простой воды, пополняя водный баланс.
Умывание холодной водой или принятие водных процедур будет способствовать быстрому отрезвлению организма после употребления алкоголя. Это поможет скорее человеку прийти в норму и позволит ему пополнить свой организм энергией, голова его освежится.
Для быстрого отрезвления можно сделать себе массаж ушных раковин или же сделать массаж ступней.
Чистка зубов, умывание лица в холодной воде и пережевывание свежей мяты, позволит не только освежить дыхание выпившего, но и освежится его сознание.
Также стоит немного поспать, чтобы организм смог также восстановиться от употребления алкоголя. И тогда, спустя некоторое время, он придет в норму, отрезвеет.
Способы протрезвления
Существует огромное количество способов для отрезвления организма после выпивки.
Некоторым людям помогают медикаменты, кто-то пользуется помощью врачей, а кто-то прибегает к домашней народной медицине. Медикаменты дают быстрый результат для отрезвление без особых для того усилий.
В вытрезвительных больницах больным делают специальные капельницы, чтобы они скорее пришли к прежней жизни.
Аптечные средства
Прежде всего, перед тем как отрезветь, стоить очистить желудок от остатков алкоголя, вызвав рвоту, или же воспользоваться такими препаратами, как:
Полисорб, смекта, энергосгель, белый уголь — все данные препараты достаточно эффективны. Они выводят из организма все вредные токсины, при этом облегчая работу печени.
Рассмотрим также традиционные шипучки, которые умеют также отрезвлять организм. Зорекс, Алка-зельцер, Лимонтар — данные смеси дают эффект детоксикаторов и сорбентов в одно и то же время.
Самое главное не злоупотреблять таблетками, чтобы не было достаточно сильной нагрузки на ту же печень.
- Пользоваться домашними средствами, куда проще, чем узнавать о лекарствам, но они не менее эффективны в получении желаемого результата отрезветь, как следует.
- Для того, чтобы быстро протрезветь, необходимо:
- Вызвать рвоту, чтобы продукт этанола не до конца распался в организме. Иначе будет ещё сложнее прийти в прежнее состояние за короткий период времени.
- Поставьте клизму из ромашки. В данном случае она будет работать, как сорбент, выводя все лишние токсины из организма.
- Выпейте мочегонный чай.
- Скорее отрезветь поможет употребление витамина С, данный витами можно найти в лимоне, шиповнике и так далее.
Рекомендации для быстрого избавления от перегара
Довольно неприятно, когда от человека пахнет перегаром. Более того, помимо запаха изо рта, организм человека старается вывести этанол даже с частичками пота. Отсюда можно сделать вывод, что неприятный запах человека чувствуется не только из его рта, но и можно почувствовать неприятный запах его тела.
Чтобы избавиться от запаха довольно быстро, мы рассмотрим некоторые народные методы. Которые вы всегда сможете применить, если попадёте в подобную ситуацию.
- Отлично справится со своей задачей петрушка, но не надолго. Примерно на 20-40 минут она способна устранить неприятный запах изо рта.
- От перегара можно пожевать лавровый лист, и эффект от такого простого действия сохранится примерно на 30 минут.
- От запаха спасёт зерновой кофе, который нужно будет просто пожевать во рту;
- Также на помощь придёт вода с лимоном, что ускорит переработку альдегида в организме;
- Ещё один секрет — столовая ложка оливкового масла сделает приятным дыхание примерно на 45 минут;
- Чтобы избавиться от неприятного запаха перегара, можно получить неприятный запах чеснока. Да, это не очень вкусно, но по крайней мере так можно перебить вонючий запах перегара.
- Поможет избавиться от запаха жвачка, но тут стоит купить не мятную, а использовать различные фруктовые вкусы.
- Также поможет избавиться от запаха натуральный чёрный шоколад. Он предотвратит вонючий запах перегара, как минимум, на 20-30 минут.
Ещё существует огромное количество способов избавления от неприятного запаха, и их на самом деле очень много. Но чтобы полностью ушёл запах, необходимо подождать пока этанол в организме полностью распадётся и выйдет из организма различными путями разложения.
Подводим итог
В жизни каждого человека наступает момент, когда он может выпить, но в то же время наступает следующий момент, когда нужно пойти куда-либо на работу, либо собраться на очень важное собрание.
Для этого человеку нужно быстро протрезветь, чтобы не было никаких признаков того, что он недавно выпил бутылочку спиртного. Как раз для этого мы написали в данной статье различные отличное средство для отрезвления или домашние способы отрезвления для каждого.
Поэтому с удовольствием читайте, узнавайте и применяете все способы в жизни.
Как отрезвить человека в домашних условиях — эффективные методы
Существуют эффективные методы, как отрезвить человека в домашних условиях быстро и эффективно. В некоторых жизненных ситуациях требуется привести в чувство пьяного. Лучшее средство для отрезвления — сон, но иногда необходимо присутствие человека для совершения осмысленных действий.
Когда требуется быстрое отрезвление
Алкоголь на людей действует по-разному: у одних — вызывает агрессию, у других — отказывают руки и ноги, у третьих — возникает ступор. Некоторые ситуации требуют быстро восстановить психическое восприятие человека, моторику и способность к принятию решений.
Быстро отрезвить человека от алкоголя необходимо в следующих ситуациях:
- При опасных состояниях для здоровья. Приняв лишнюю порцию алкоголя у человека может открыться рвота. Его нельзя оставлять одного, он может захлебнуться рвотными массами. Признаки отравления могут проявляться резким снижением давления, бледностью и потерей сознания. Необходимо постараться помочь человеку отрезветь, до приезда скорой помощи.
- Необходимость сесть за руль. У пьяного притупляется реакция, поэтому нежелательно водить автомобиль после кратковременного отрезвления. Только в острой необходимости, например, довести пострадавшего до больницы.
- Выйти утром на работу. Часто пьяный человек теряет самоконтроль и не следит за количеством выпитого. В результате сильного опьянения, утром от него разит перегаром, и он может быть еще пьяным. Чтобы появиться на работе в приличном виде, необходимо сразу после гулянки отрезвить пьяного человека в домашних условиях.
Независимо от используемого метода запах перегара ни один из них не уберет.
Скорость отрезвления зависит от количества принятого алкоголя и времени последней выпитой рюмки. Человек трезвеет на короткий период времени — 20-45 минут. Затем опьянение начнет накрывать волнами. Для полного отрезвления человека необходимо вывести из крови этиловый спирт.
Эффективные способы отрезвления
Перед применением способов отрезвления необходимо оценить тяжесть опьянения человека. При сильной интоксикации бесполезно пытаться его отрезвить для совершения осмысленных действий. Некоторые методы могут быть опасны для организма пьяного человека, не каждый способ может помочь. Результат во многом зависит от желания опьяненного отрезвить себя.
Медикаментозные препараты
Квалифицированную медицинскую помощь может оказать только медицинский работник. Поэтому нужно с осторожностью использовать аптечные средства, так как реакция организма в алкогольном опьянении может быть непредсказуемой.
За час можно отрезвить человека, используя следующие медицинские препараты:
-
Активированный или белый уголь, смекту, полисорб, атоксил и другие энтеросорбенты. Они помогают очистить желудок и кишечник от токсинов, что снижает степень опьянения и уменьшает плохое самочувствие.
- Аскорбиновая, лимонная и янтарная кислота. Препараты улучшают обмен веществ в организме, в результате которого этиловый спирт выводится быстрее. Кислота действует на соединения спирта, он разлагается на простые составляющие.
- Мочегонные препараты. Вместе с жидкостью выводится лишний алкоголь. Нельзя бесконтрольно принимать такие препараты, при чрезмерном выводе жидкости теряется калий.
- Тиамин и пиридоксин. Препараты содержит витамины группы В, которые помогают расщеплять в крови алкоголь. Принятие ударной дозы поможет привести в чувство сильно пьяного.
- Алкоклин. Препарат выпускается в таблетках или порошке. Выводит из организма токсины, восстанавливает печень от воздействия алкоголя.
- Налоксон. Лекарственное средство выпускается в виде раствора для внутримышечного введения. Помогает при отравлении этиловым спиртом. Не рекомендуется использовать самостоятельно.
Препараты помогут быстро протрезвить человека, но при этом может появиться головная боль и другие неприятные ощущения.
Домашние и народные средства
Для быстрого отрезвления в домашних условиях можно использовать следующие способы:
- принять холодный душ. Водные процедуры принимать до тех пор, пока в голове не прояснится;
- вызвать рвоту. Такой способ позволяет избавиться от этилового спирта, который еще не всосался в кровь;
- сделать физические упражнения на свежем воздухе или побегать. Нагрузка поможет увеличить циркуляцию кислорода, вызвать потоотделение и вывести токсины из организма;
- выпить крепкий чай или кофе. Напиток стимулирует работу центральной нервной системы и обладает легким мочегонным эффектом;
- принять настойку мяты при легком опьянении. Она поможет уменьшить головную боль и тошноту, снизить повышенное давление;
- растереть с силой уши. Способ стимулирует приток крови к голове;
- быстрый способ отрезвить пьяного человека — понюхать нашатырный спирт. Приведет в чувство сильно пьяного;
- пить апельсиновые, грейпфрутовые и другие соки, содержащие витамин С. Он помогает выводить токсины, которые образовались после принятия спиртного;
- делать холодные примочки или прикладывать лед к голове;
- массаж точки между губой и носом.
Народные средства помогут ненадолго обрести ясность ума, но при этом возможны побочные эффекты.
Подборка лучших домашних методов отрезвления
Независимо от эффективности и быстроты метода отрезвления, следует понимать, что полностью отрезвить человека не получится. Пока организм не очистится от этилового спирта и продуктов его распада — человек не сможет вытрезвиться.
Чтобы быстро отрезвить пьяного человека можно использовать следующие методы.
Вариант 1
Алкоголь всасывается через желудок на 15-20%, через кишечник — на 70-80%. Поэтому для отрезвления недостаточно вызвать рвоту. Чтобы протрезвить человека быстро и эффективно в домашних условиях нужно выполнить следующие действия:
-
Очистить кишечник при помощи клизмы. Для нее использовать два литра воды комнатной температуры.
- Промыть желудок. За один раз выпивать 500-600 мл. воды, всего использовать 5-7 литров жидкости.
- Открыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.
- Попариться в бане или сауне. При проблемах с сердечно-сосудистой системой: повышенное артериальное давление, тахикардия и другие — не следует посещать парилку.
- Выпить большое количество жидкости: минеральную воду, соки с витамином С, чай. Для мочегонного эффекта можно принимать в пищу арбуз или пить овсяной отвар.
- В качестве мочегонного средства принять верошпирон.
При употреблении лекарственных мочегонных средств пейте как можно больше жидкости.
Вариант 2
Отрезвить в домашних условиях быстро поможет следующий способ:
- Выполнить физические упражнения до наступления обильного потоотделения. Следите обязательно за пульсом — его частота должна быть в два раза больше от исходного.
- Выполнить промывание желудка и кишечника.
- Понюхать нашатырный спирт — 2-3 раза.
- Растворить аскорбиновую кислоту в воде — на 30 кг. массы тела -1,25 г. Дать пьяному человеку выпить раствор, чтобы он протрезвел.
- Растворить 10 мл. 5% тиамина в растворе 20% глюкозы. Выпить раствор через 15 минут после приема аскорбиновой кислоты.
Не стоит для отрезвления употреблять внутрь нашатырь. Рвоту он вызовет, но состояние пьяного человека может ухудшится.
После отрезвления желательно, чтобы человек поспал. Сон восстановит силы и приведет его в порядок, за ночь из организма выводятся остатки алкоголя.
Когда необходима помощь специалистов
При сильной интоксикации организма необходимо оказать первую помощь и вызвать срочно скорую. Признаки сильного отравления алкоголем:
- потеря сознания;
- резкое снижение артериального давления;
- сильная рвота;
- бледность кожных покровов;
- обильное потоотделение.
При погружении пьяного человека в сон — разбудите его, не давайте спать до приезда медиков.
До приезда скорой помощи не оставляйте человека одного. Постарайтесь вызвать рвоту, если человек в сознании. Можно принять энтеросорбент, другие медикаменты не давать.
В стационаре 7-10 дней больному будут ставить капельницы с раствором, который очищает организм от этилового спирта и продуктов его распада.
Чрезмерное употребление алкоголя наносит вред физическому и психическому здоровью. При регулярном употреблении алкоголя появляется депрессия, психоз и другие расстройства. У человека меняется отношение к близким, к работе и он теряет интерес ко всему, что его окружает.
Алкоголик не замечает, что пристрастие к выпивке перерастает в заболевание, которое мешает его жизни. Главное вовремя остановиться и принять меры. Своевременно проведенное лечение поможет предотвратить и вылечить алкоголизм.
Как протрезветь в домашних условиях: 10 быстрых способов
Тем, кто ищет, как быстро протрезветь в домашних условиях, помогут 10 простых способов, проверенных временем и опытом.
Особенно полезна информация будет тем, у кого дома не окажется таблеток от похмелья, покупных препаратов и лечебных трав. Однако нужно помнить, что советы, как быстрее протрезветь и снять похмельные симптомы, подойдут не каждому.
Эффект будет зависеть от пола, возраста, массы тела, количества употребленного спиртного и состояния здоровья.
Итак, вот 10 простых способов, как быстро отрезветь:
- Самый простой вариант — принять специальные препараты для нейтрализации спиртного в крови и его скорейшего выведения. К таким медикаментам относятся: Энтеросгель, Дегидратин, Тиамин, Диакарб, Полисорб, активированный уголь (в количестве 7-10 таблеток за раз). Похмельный синдром хорошо снимают такие средства, как Зорекс, янтарная кислота в таблетках, Алка-Зельцер.
- Проверенный способ — понюхать нашатырный спирт. Если болит голова, нужно выпить Анальгин или Но-Шпу.
- Если под рукой нет ничего — вызовите рвоту, выпив большое количества теплой, слегка подсоленной жидкости, можно с добавлением марганцовки. Затем примете контрастный душ, включив для начала холодную воду. Это возбудит нервную систему, позволит организму «встряхнуться».
- Если есть время, займитесь спортом — пробегите пару километров, сделайте отжимания, приседания. Вместе с потом через поры кожи выйдет и алкоголь. Завершить процедуры следует контрастным душем с растиранием.
- Используйте для отрезвления разведенную в воде аскорбиновую или лимонную кислоту, при наличии — свежевыжатый сок лимона. Можно просто пожевать несколько кислых лимонных долек.
- Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Если вкус неприятный — добавьте мед или сахар. Этот напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя после обильных возлияний.
- Рекомендован для приведения в чувство после употребления алкоголя тонизирующий коктейль. Ингредиенты для смешивания: красный и черный перец молотый — по щепотке, томатная паста — 2 столовые ложки, растительное масло — 1 чайная ложка, яичный желток. Все взбивается вилкой, выпивается залпом.
- Хорошо снимают синдромы алкогольной интоксикации следующие продукты, выпитые или съеденные за раз: взбитое сырое яйцо, лимон, любые другие цитрусовые, петрушка, чеснок, мятный чай, мед, имбирь. Дополнит эффект выпивание 2-3 стаканов холодной воды, минералки без газа.
- Хороший результат при отрезвлении дает глицерин. Смешиваем средство с физраствором в соотношении 1:2, принимаем по 20-30 мг 2 раза в течение дня. Можно заменить глицерин янтарной кислотой.
- Проверенный рецепт от наркологов: размешать в 1,3 литра горячей воды 1 стакан меда, влить 1,5 литра молока. Туда же добавить измельченные в порошок 20 таблеток аскорбиновой кислоты. Делается напиток в трехлитровой банке. Пить надо 2 стакана сразу, остальное — при необходимости в течение дня.
Помните — крепкий чай, кофе, зеленый чай в большом количестве, массаж носа, стоп и ладоней не помогут вывести продукты распада алкоголя.
Советы тем, кто не хочет быстро пьянеть во время застолья:
- не смешивайте «градусы» алкогольных напитков, пейте только водку или вино в течение вечеринки;
- не употребляйте смешанные коктейли из водки, пива и шампанского, газированных напитков, тоника;
- не пейте долгими медленными глотками, задерживая жидкость во рту — это усиливает опьянение;
- наливайте в бокалы охлажденные напитки, избегайте подогретого глинтвейна, вина комнатной температуры;
- больше и чаще закусывайте бутербродами, сыром, мясом, рыбой;
- выспитесь и отдохните перед праздником.